Ethan Suplee estas tute ŝirita post perdado de 200 funtoj

Ĉu vi memoras Ethan Suplee, la pezan aktoron de 'American History X' kaj 'Remember The Titans'? Rapida rigardo al li nun kaj vi vidos, ke li estas duono de la homo, kiun li antaŭe estis ... kaj li estas elĉerpita!

Tra la jaroj, la 43-jaraĝa aktoro dokumentis sian malplipeziĝon kaj taŭgecon en Instagram, kaj novaj bildoj pri li komencis rondiri, memorigante siajn sekvantojn pri lia transformo.

Rigardu ĉi tiun afiŝon en Instagram

Ĉi tio eble estas mia plej ŝatata momento de la jaro en la gimnastikejo, ĉar ĝi estas malplena. 2020-celo: ĉiuj abs. Kio estas viaj?

Afiŝo dividita de Ethan Suplee (@ethansuplee) la 1an de januaro 2020 je la 9:24 a.m. PST

'TIL Ethan Suplee estas RIPPED nun,' Reddit-fadeno diris, notante la timigan diferencon inter la frua 2000a versio de la aktoro kaj la aktuala versio.

'Mi estas tute tegita de ĉi tio !!!,' unu persono diris pri nova foto afiŝita vendrede de la stelo 'Mia nomo estas grafo'.

Rigardu ĉi tiun afiŝon en Instagram

Inter aroj ama? Finita nun, dankon pro la kompanio!

Afiŝo dividita de Ethan Suplee (@ethansuplee) la 10an de januaro 2020 je la 8:56 a.m. PST

Laŭ raportoj, Ethan perdis pli ol 200 funtojn. Lia nova aspekto preskaŭ kostis al li rolon en la televida serio 'Ŝanco'.

'Komence, la rolantaraj direktoroj ne volis, ke mi eniru, ĉar mi malpeziĝis,' li diris al Entertainment Weekly. 'Ŝajne ili proponis al mi multajn fojojn, sed la rolantaraj direktoroj diris:' Ne, li estas ankaŭ maldika nun. '

Rigardu ĉi tiun afiŝon en Instagram

#Repost @staythecourse_ ・ ・ ・ Homie tie ekstermita kiel fiko. @ethansuplee skuas nian ilaron en la gimnastikejo. #restadkurso

Afiŝo dividita de Ethan Suplee (@ethansuplee) la 14an de novembro 2019 je la 15:26 PST

Rapide, li aldonis pezon.

'Mi repuŝiĝis, ĉar mi efektive ne trovis esti maldika, kiel ĝi fendiĝis,' li diris. - Do ni konvinkis ilin, ke mi denove estas pli peza, kaj mi eniris, kaj jen. Mi estis sufiĉe peza. '

Rigardu ĉi tiun afiŝon en Instagram

Se necesas ŝanĝi unu arbitran daton al alia por starigi celojn kaj sekvi ilin, mi subtenas vin. Se la ferioj dereligis vojon, kiun vi iris, kaj vi antaŭĝojas reiri sur tiun vojon, mi subtenas vin. Ne estas pli bona tempo ol nun por starigi iujn personajn celojn kaj ataki tiujn aferojn, kiuj malhelpas la vojon. Hodiaŭ estas kaj ĉiam estos pli bona ol morgaŭ. Kore,

Afiŝo dividita de Ethan Suplee (@ethansuplee) la 31an de decembro 2019 je 10:28 PST

Detalante, kiel li transformis sian korpon, Ethan diris, ke ĝi estas ĉefe de biciklado, enirado de vetkuroj kaj kontrolado de sia dieto.

'Post' Mia nomo estas Grafo, 'mi komencis obsede bicikli. Mi efektive malpliiĝis en unu momento - mi estis naŭ procenta korpa graso. Sed mi ankaŭ veturis per biciklo ses ĝis ok horojn tage, ses tagojn. Post du jaroj de tio, mia edzino diris: 'He, idioto, vi ne povas retiriĝi kaj bicikli. Vi devas iri akiri laboron, 'li diris. 'Do [kiam mi komencis serĉi laboron], mi trovis, ke homoj diras:' Kiu vi estas? Ni ne konas vin. Vi estas ĉi tiu nova homo. ' Do antaŭ kelkaj jaroj mi prenis la decidon: Mi ne mortigos min por esti maldika, kiam neniu konas min kiel maldika homo, kaj mi pensas, ke ĝi influas la specon de laboroj, kiujn mi ricevas. Kaj do mi iomete malstreĉiĝis dum mia dieto. '